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[小学其它] 女生想找一样体育运动首选什么

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发表于 2023-2-26 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 上海
三年级女娃，本身就是体育渣，体力弱，四肢无力，协调差，疫情这几年更甚，现在动一下还要歇会。如果现在想找一样运动，每个周末去练练，大家有好的建议吗？
平时时间太紧，放学后骑骑自行车（愿意骑车因为不累），回家后就学习到睡觉。也不用问她想练什么项目，问肯定是都不想，所以我想好直接带她去就行。哎

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发表于 2023-2-26 23:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
骑车，跳绳，参加一些徒步旅游活动。
贵在坚持。
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发表于 2023-2-26 23:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
羽毛球，是个好运动
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发表于 2023-2-27 00:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
首选离家近的
好坚持
家附近有资源什么都可以玩，小孩没有不喜欢的项目，只有不够用的时间。

交给教练，自己带练跑步都不专业，小孩能喜欢才怪。
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发表于 2023-2-27 00:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 浙江杭州
高尔夫不错的
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发表于 2023-2-27 06:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海闵行区
乒乓球羽毛球这类，离家近的找个教练坚持练
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发表于 2023-2-27 06:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
乒乓也可以考虑
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发表于 2023-2-27 06:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
如果在家，可以用天天跳绳，里面什么项目都有。我们一年级开始玩，跳绳广播操趣味运动都很好。其实户外玩都可以，找块空地架个手机都行。不过确实得限时，每次十分钟，每天几次
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发表于 2023-2-27 06:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
jing40560 发表于 2023-02-27 06:27
如果在家，可以用天天跳绳，里面什么项目都有。我们一年级开始玩，跳绳广播操趣味运动都很好。其实户外玩都可以，找块空地架个手机都行。不过确实得限时，每次十分钟，每天几次

这个App是真的很好，疫情期间派了大用场，娃每天都可以玩各种项目。

外面学的话，娃看很多小姑娘学羽毛球，乒乓球，篮球！
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发表于 2023-2-27 07:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
对于运动渣女生来说练体适能比其他各种大小球运动都见效快，如果对游泳有兴趣的话也可以
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发表于 2023-2-27 07:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
田径，一切运动的基础
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发表于 2023-2-27 07:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
田径，游泳
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发表于 2023-2-27 07:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
羽毛球，简单好上手
游泳，练体能
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发表于 2023-2-27 08:20 | 显示全部楼层 来自： 上海
羽毛球吧，对场地要求地点，方便周末练练
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发表于 2023-2-27 08:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
如果家附近有游泳场所，那么游泳是个很棒的选择
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发表于 2023-2-27 08:50 | 显示全部楼层 来自： 上海
游泳？   
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发表于 2023-2-27 08:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
游泳、跳绳、骑车
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Bud
发表于 2023-2-27 08:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海杨浦区
有氧运动是基础。
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发表于 2023-2-27 08:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
游泳，跟着教练学很有帮助。徒步，自己也跟着一起
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ccqx
发表于 2023-2-27 09:00 | 显示全部楼层 来自： 上海
学会游泳总没错的
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发表于 2023-2-27 09:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
家长一起，都可以的。
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pmpm
发表于 2023-2-27 09:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
不建议上来就带难度的 骑车吧
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pmpm
发表于 2023-2-27 09:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
游泳也不错 不伤关节
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发表于 2023-2-27 10:37 | 显示全部楼层 来自： 上海
羽毛球，报个小班课，不要一对一，有小伙伴一起，孩子很开心，也运动了。球打得好，长大后也是一项社交技能
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发表于 2023-2-27 11:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
家里先跳跳操，然后羽毛球不错，游泳也很好只是每次要带东西好多，我都觉得麻烦
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发表于 2023-2-27 11:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
练跳舞，体育舞蹈。
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发表于 2023-2-27 12:24 | 显示全部楼层 来自： 上海
妈妈如果练瑜伽，也可以带娃一起垫上运动啊
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发表于 2023-2-27 13:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
找一个靠谱教练就行管啥运动
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发表于 2023-2-27 15:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
女孩子发育后游泳要考虑例假问题也蛮烦的。
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发表于 2023-2-27 20:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
跳绳吧，周末可以出去上课，平时也能练个10分钟。其他光靠周末上课会不会也效果不大。
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lbmlt
发表于 2023-2-27 20:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
田径练练很好
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223
发表于 2023-2-27 21:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
羽毛球、网球都不错，解决一个中考体育项目，还能预防近视。
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发表于 2023-2-27 21:32 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
每天放学，有太阳就室外网球，没太阳就去游泳，感觉这两个运动孩子都比较喜欢，也能坚持。
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发表于 2023-2-27 21:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
游泳，跑步，羽毛球或者网球，
骑车，不算运动吧
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发表于 2023-2-28 07:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
adazha 发表于 2023-02-27 00:00
首选离家近的
好坚持
家附近有资源什么都可以玩，小孩没有不喜欢的项目，只有不够用的时间。

交给教练，自己带练跑步都不专业，小孩能喜欢才怪。

是的，反正我自己是不专业还没耐心，自己笨的要死还容易骂孩子笨。现在我都专业事情给专业的人做，母慈子孝
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发表于 2023-2-28 12:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
羽毛球是不是还不错
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发表于 2023-3-1 17:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江西
网球，练过后体质变好，而且体育课成绩也好
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